PIN IT
محتويات
أنواع الراحة في الفراش أثناء الحمل تتمتع معظم النساء الحوامل بصحة جيدة أثناء الحمل وليس لديهن مشاكل، ولكن ينتهي الأمر بعدد معين من النساء إلى القيام ببعض أشكال الراحة في الفراش لمجموعة متنوعة من المشاكل. قد تشمل بعض هذه المشاكل:
قصور عنق الرحم
يفتح عنق الرحم مبكرًا جدًا ويسمح بالولادة المبكرة. في بعض الأحيان يتم علاج ذلك بجراحة لإغلاق عنق الرحم حتى يصل الحمل إلى عمر آمن لحدوث الولادة.
ارتفاع ضغط الدم
عندما يرتفع ضغط دم الأم بشكل كبير، يمكن أن يسبب مشاكل لها وللطفل. يمكن أن تساعد الراحة في تقليل هذه القراءات في ضغط الدم.
التهديد بالإجهاض
إذا كان الحمل موضع تساؤل أو إذا كان هناك نزيف، فيمكن طلب الراحة في الفراش.
المخاض مبكر
في بعض الأحيان، تخلق ضغوط الحياة المصحوبة بالإجهاد الجسدي الناجم عن الحمل أو لأسباب غير معروفة موقفًا يهدد فيه الحمل بإنهاء مبكر. الراحة في الفراش هي إحدى الأدوات المستخدمة للمساعدة في منع الولادة المبكرة.
تختلف فوائد الراحة في الفراش من أم إلى أخرى ولسبب استخدامها لهذه الوسيلة.
| يقول معظم الأطباء والقابلات إن الراحة الإضافية والاسترخاء مفيدان وحدهما. |
ولكن هناك أيضًا فوائد جسدية للراحة في الفراش لبعض الأمهات، بما في ذلك انخفاض ضغط الدم، وضغط أقل على عنق الرحم ، وتحسين تدفق الدم إلى الجنين.
أنواع الراحة في الفراش
الراحة في السرير ليست مقاسًا واحدًا يناسب الجميع. في الواقع، هناك أدلة على أن الراحة في الفراش قد لا تساعد وقد تؤدي في الواقع إلى مضاعفات لبعض النساء. وهذا يعني أن الراحة في الفراش يجب أن تستخدم باعتدال وبحذر بالنسبة لمعظم الأمهات. ومع ذلك، إليكِ أنواع الراحة في الفراش التي قد تسمعين عنها:
الراحة في الفراش الخفيفة
سيتخذ هذا النوع أي شكل ينصح به طبيبك. بالنسبة لبعض النساء، يُسمح بذلك للعمل في مكتب ولكن في السرير أثناء تواجدهن في المنزل، بالنسبة للأخريات، تكون ساعات الراحة الصارمة بضع مرات في اليوم. هذا ليس له معنى محدد، لذا تأكدي من سؤال طبيبك أو ممرضة التوليد عن معنى الراحة في الفراش المعدلة أو الخفيفة بالضبط.
الراحة في الفراش الصارمة
عادةً ما يعني هذا الشكل من أشكال الراحة في السرير أنه مسموح لكِ في الفراش أو على الأريكة واستخدام الحمام فقط. قد تكون هناك متطلبات بشأن عدد المرات التي يمكنكِ فيها تغيير المواقع يوميًا. قد يكون لديكِ أيضًا قيود على الدرج والاستحمام. تأكدي من السؤال.
الراحة الكاملة في الفراش أو في المستشفى
هذا النموذج هو الأكثر صرامة وقد يشمل دخول المستشفى. ستستخدمين وعاء للتبول بالفراش خلال هذا النموذج ولن يُسمح لكِ بالنوم أثناء النهار. في بعض الأحيان، يتضمن أيضًا وضعًا خاصًا مثل رأسك منفخض أكثر من جسمك لتخفيف الضغط على عنق الرحم.
بينما يبدو أن الراحة في الفراش لها مزايا عديدة، لا توجد أيضًا دراسات تثبت فعاليتها لكل مضاعفات الحمل. يوصى بشدة بالاستخدام الحكيم لهذه التجربة المنهكة جسديًا في بعض الأحيان والاستنزاف العقلي / العاطفي. يُرجى ملاحظة أن جميع أشكال الراحة في الفراش تقريبًا تشمل راحة الحوض.
