Now Reading
المهبل بعد الحمل

المهبل بعد الحمل

PIN IT

 

المهبل بعد الحمل . يمر جسمكِ بالعديد من التغييرات: يمكن أن يبدو شكل المهبل، والبطن، والثدي، والجلد، والشعر مختلفين أثناء وبعد الحمل والولادة. إن نمو إنسان كامل ليس دائمًا بالأمر السهل، وسيتغير جسمكِ نتيجة لذلك.

تظهر بعض التغييرات بوضوح، مثل ذلك الخط الداكن الذي يمكن أن يظهر على معدتكِ (الفضل لهرمونات الحمل!). قد لا يكون البعض الآخر مرئيًا. تتساءل العديد من النساء كيف سيؤثر المهبل بعد الحمل، وما إذا كانت ولادة الطفل ستؤدي إلى تمدد المهبل بشكل دائم.

 

المهبل بعد الحمل

 

المهبل هو بنية داخل جسمكِ. أي شيء ترينه في الخارج، بما في ذلك الشفرين (الطيات أو الشفتين) والبظر، وعانة العانة (الكومة التي ينمو فيها شعر العانة) هي أجزاء من الفرج، وليس المهبل. الفتحة المهبلية هي المكان الذي يمر فيه دم الحيض ويخرج منه الطفل أثناء الولادة.

 

التمتد

يتمدد المهبل بعد الحمل من أجل السماح للطفل بالمرور عبر قناة الولادة. وجدت إحدى الدراسات أن عضلات قاع الحوض المصابة أثناء الولادة يمكن أن يمتد أكثر من ثلاثة أضعاف عن حجمه الطبيعي.

تم تصميم المهبل ليمتد واستيعاب الطفل. بعد الولادة، عادة ما تتقلص الأنسجة إلى حالتها السابقة للحمل.

قد يصبح المهبل أكثر مرونة بعد ولادة الطفل نتيجة لتمدد عضلات قاع الحوض حول المهبل. يمكن أن يكون هذا التغيير أكثر وضوحًا بناءً على عدة عوامل، مثل حجم طفلكِ وأي مضاعفات أثناء الولادة وعدد الأطفال الذين أنجبتيهم بالفعل.

يمكن أن تساعد ممارسة تمارين قاع الحوض مثل تمارين كيجل على تقوية قاع حوضكِ بعد الولادة. تحدثي إلى طبيبتكِ لمعرفة وقت الشفاء الكافي لبدء هذه التمارين.

 

التغيير في المظهر

معظم التغييرات في مظهر الفرج وفتحة المهبل التي يمكن أن تحدث بعد الحمل تكون مؤقتة فقط. قد تتسبب الولادة في حدوث تورم أو تغير في اللون من الحمل أو عملية الولادة.

يمكن أن يحدث التورم وتغير اللون سواء كان لديكِ ولادة قيصرية أو ولادة طبيعية بسبب هرمونات الحمل. اعتمادًا على مقدار المخاض الذي مررتِ به، يمكن أن تؤدي عملية المخاض نفسها إلى التورم.

 

التمزق أو شفاء شق العجان

يمكن أن يحدث التمدد والتمزق حول فتحة المهبل. يجب أن تلتئم هذه الإصابات بقليل من الوقت. على الرغم من أن عمليات شق العجان أقل شيوعًا مما كانت عليه من قبل، إلا أنها ضرورية في بعض الأحيان للمساعدة في إفساح المجال للطفل.

يتم إجراء شق العجان عندما تقوم الطبيبة أو القابلة بعمل شق صغير في العجان (الجلد الذي يربط فتحة الشرج بالفتحة المهبلية) لإفساح المجال أمام الطفل للمرور من خلاله.

بشكل عام، يشفى شق الفرج في حوالي ثلاثة إلى ستة أسابيع، وفي بعض الحالات، يمكن أن يترك ندبة. تعتمد كمية النسيج الندبي على مقدار إصابة العجان وإصابات الأنسجة الأخرى.

عادة ما تكون هذه الندبة غير ملحوظة ولا تؤثر على مظهر المهبل أو وظيفته.

 

إصابة الملقط

يمكن أن يتسبب استخدام الملقط كتدخل طبي أثناء الولادة في حدوث إصابات في أنسجة المهبل. لم يعد معظم الأطباء يستخدمون الملقط، ومع ذلك، إذا كان طفلكِ بحاجة إلى ملقط للخروج وما زلتِ تعانين من آلام المهبل في أول فحص لكِ بعد الولادة، فاستشيري هذا الأمر مع طبيبتكِ.

 

تغير المهبل بعد الحمل

 

بشكل عام، لن تتغير وظيفة المهبل نتيجة الحمل أو الولادة. ومع ذلك، في بعض الأحيان تتأثر عضلات قاع الحوض التي تتحكم في المهبل.

تحيط هذه العضلات وتدعم المثانة والمهبل، لذلك يمكن أن تصاب أو تضعف أثناء الولادة أو من إجهاد الحمل. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي تلف عضلات قاع الحوض إلى مضاعفات مثل ضعف المثانة أو هبوط الرحم.

 

سلس البول

يعتبر سلس البول من أكثر المشكلات شيوعًا التي تواجهها النساء بعد الولادة. تجد بعض النساء أنه يتسرب منهن البول، خاصة مع النشاط الشاق، مثل القفز أو العطس. هذا شائع، لكنه ليس طبيعيًا أو غير قابل للعلاج. اطلبي من طبيبتكِ الحصول على اقتراحات حول تقوية عضلات قاع حوضكِ لمنع سلس البول.

 

الوظيفة الجنسية

وجدت إحدى الدراسات أن 91.3٪ من النساء أبلغن عن نوع من المشاكل الجنسية 1 بعد الإنجاب. يمكن أن تتراوح الأسباب من اضطرابات النوم من الطفل إلى شعور المرأة تجاه مهبلها. يمكن أيضًا أن تتضرر الأعصاب الموجودة في الحوض أو تتغير أثناء عملية الحمل والولادة.

تلعب عضلات قاع الحوض التي عملت بجد أثناء الولادة دورًا في الوظيفة الجنسية والنشوة أيضًا. تعاني بعض النساء من نقص في الرضا الجنسي أو الشعور بأن المهبل لا “يعمل” تمامًا بالطريقة نفسها التي اعتدن عليها نتيجة لضعف عضلات قاع الحوض.

يمكن أن يكون الجنس المؤلم أيضًا بسبب الجفاف الناجم عن التغيرات الهرمونية للحمل والرضاعة الطبيعية؛ هذا الجفاف مؤقت ويمكن معالجته بالمرطبات.

إذا كان الجنس مؤلمًا للغاية بالنسبة لكِ بعد إنجاب طفل، فتحدثي مع طبيبتكِ لاستبعاد أي مضاعفات أو عدوى.

 

علاج المهبل بعد الولادة

 

لحسن الحظ، يمكن لبعض التمارين أن تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض الضعيفة. تمارين كيجل – الضغط البسيط والمتكرر أو شد عضلات قاع الحوض – توفر بعض الفوائد.

التمارين الأخرى التي تستخدم عضلاتك الأساسية آمنة أثناء الحمل ويمكن أن تساعد في إشراك قاع الحوض بالكامل للحفاظ على قوته. لا تبدأي أي تمارين شاقة جديدة بالطبع، لكن إذا كنتِ تمارسين الرياضة قبل الحمل، فاستمري في ذلك لأن هناك العديد من الفوائد.

 

علاج قاع الحوض

وجدت دراسة أجريت عام 2003 أن برامج تمارين قاع الحوض بعد الولادة مفيدة جدًا في تقليل سلس البول بعد الولادة وقوة قاع الحوض. يتم تشغيل البرامج الأكثر فعالية من قبل أخصائيين صحيين مدربين وتتضمن جهاز مقاومة المهبل.

قد يكون من الصعب القيام بهذه التمارين بمفردكِ. إذا كنتِ تعانين من ضعف عضلات قاع الحوض، فتحدثي إلى طبيبتكِ. يدرك العديد من الأطباء وشركات التأمين فوائد دعم المرأة خلال الحمل وبعده لمنع أي مشاكل في المستقبل.

 

الجراحة التعويضية

في الحالات الشديدة، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح قاع الحوض ودعم أي هياكل قد تكون تدلت، مثل الرحم أو المثانة.

 

نصيحة

 

المهبل بعد الحمل . بشكل عام، المهبل عبارة عن هيكل مصمم لاستيعاب الطفل ولن يتغير بشكل كبير في هيكله أو مظهره بعد الحمل. ومع ذلك، في بعض الحالات، نتيجة لتلف أو ضعف عضلات قاع الحوض، قد تعاني المرأة من تغيرات ما بعد الولادة مثل سلس البول أو ضعف المثانة أو الألم أثناء ممارسة الجنس.

إذا واجهتِ أيًا من هذه التغييرات، فتحدثي إلى طبيبتكِ حول خيارات العلاج.

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لحوامل . All Rights Reserved.

Scroll To Top
error: Content is protected !!