Now Reading
حامل بنهاية الخامس والبطن صار بارز وآلام الظهر مبرحة ما هو الحل لتخفيف الآم الظهر

حامل بنهاية الخامس والبطن صار بارز وآلام الظهر مبرحة ما هو الحل لتخفيف الآم الظهر

PIN IT

حامل بنهاية الخامس والبطن صار بارز وآلام الظهر مبرحة ما هو الحل لتخفيف الآم الظهر كأنها عرق النسا كل حمل تجيني آلام الظهر لكن هذه المرة اكثر بكثير لدرجة اذا استلقيت صعب ارجع اقوم وصرت طول اليوم اتحاشى الاستلقاء اذا تعبت اجلس مما جعلني اتعب اكثر الدكتورة اعطتني بنادول هل عندكم اي حل او نصيحة ممكن تخفف عني الام الظهر في الشهر الخامس من الحمل ودعواتكن لي يا احلى اخوات ويارب يرزق كل وحدة تتمنى الذرية بذرية طيبة مباركة عاجلا غير آجل.

 

ج1/ الألم طبيعيه بس حطي مرهم للحامل إذا فيه لانه بعضهم قويات واعملي مساج خفيف جدا ومن تولدي بسلامه باذن الله يروح اليوم

 

ج2/ خلي احد يسوي لح مساج اسفل الظهر قبل لا تنامي. بس مو تطولي بالمساج. يعني دقائق فقط. راح تفرق معاك والالم بيخف وتنامي.

 

ج3/ دهني بكريم عضلات كل يوم مره.

 

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لحوامل . All Rights Reserved.

Scroll To Top
error: Content is protected !!