PIN IT
قلة النوم أثناء الحمل قد يكون لها آثار صحية
كما أن النساء المصابات بالاكتئاب يعانين من قلة النوم المضطرب أثناء الحمل وأن يعانين من اضطراب في جهاز المناعة ونتائج الحمل الضارة.
وقالت ميشيل أوكون، أستاذة مساعدة في الطب النفسي بكلية الطب في بيت ومؤلفة التقرير الرئيسية: “تبرز نتائجنا أهمية تحديد مشكلات النوم في الحمل المبكر، خاصة في النساء اللائي يعانين من الاكتئاب، لأن النوم سلوك قابل للتعديل. كلما تم تحديد مشاكل النوم في وقت مبكر، يمكن للأطباء عاجلاً العمل مع النساء الحوامل لتنفيذ حلول”.
النوم الكافي والعالي الجودة، سواء في النساء الحوامل أو غير الحوامل وكذلك الرجال، ضروري لنظام المناعة الصحي. يرتبط الحمل غالبًا بالتغييرات في أنماط النوم، بما في ذلك نقص النوم وأعراض الأرق وضعف جودة النوم. يمكن لهذه الاضطرابات أن تؤدي إلى تفاقم الاستجابات الالتهابية في الجسم وتسبب في الإفراط في إنتاج السيتوكينات، التي تعمل بمثابة جزيئات الإشارة التي تتواصل بين الخلايا المناعية.
وأضافت الدكتورة أوكون: “توجد علاقة ديناميكية بين النوم والمناعة، وهذه الدراسة هي الأولى التي تدرس هذه العلاقة أثناء الحمل بدلاً ما بعد الولادة”.
في حين أن السيتوكينات مهمة للعديد من العمليات المتعلقة بالحمل، إلا أن السيتوكينات الزائدة يمكنها مهاجمة الخلايا السليمة وتدميرها والتسبب في تدمير الأنسجة لدى النساء الحوامل، وبالتالي تثبيط القدرة على درء الأمراض. بالنسبة للأمهات الحوامل، يمكن للسيتوكينات الزائدة أيضًا تعطيل الشرايين الشوكية التي تؤدي إلى المشيمة، وتسبب أمراض الأوعية الدموية، وتؤدي إلى الاكتئاب وتسبب الولادة المبكرة.
اقرأي أيضاً:
