Now Reading
كيفية التخلص من البواسير أثناء الحمل

كيفية التخلص من البواسير أثناء الحمل

PIN IT

كيفية التخلص من البواسير أثناء الحمل

 

 

تميل البواسير إلى أن تكون أكثر شيوعًا أثناء الحمل. تعلمي كيفية التخلص من هذه الدوالي غير المريحة أثناء الحمل.

البواسير هي حكة ودوالي مؤلمة في منطقة المستقيم. تصاب العديد من النساء بالبواسير أثناء الحمل لأن الأوعية الدموية منتفخة ذات حجم دم أعلى من المعتاد. يمكن أن يتسبب الدم الزائد في تضخم البواسير حتى حجم الرخام، ويمارس الرحم المتزايد ضغطًا أكبر على أوردة الحوض، مما يزيد من التورم.

يمكن للنساء الحوامل تنفيذ العديد من الاستراتيجيات لمنع البواسير أثناء الحمل. على سبيل المثال، يمكنهن تجنب الإمساك (الذي يؤدي إلى تفاقم البواسير) عن طريق استهلاك الكثير من السوائل، وتناول نظام غذائي غني بالألياف، وممارسة الرياضة بانتظام، تقول جين فولكنر، حتى عند اتباع هذه النصيحة، قد تظل البواسير حتمية.

كم من الوقت يستغرق اختفاء البواسير؟ اعتمادًا على درجة الخطورة، يمكنها البقاء في مكانها لأيام أو أسابيع أو شهور – ولكن ليس من الضروري أن تعاني في صمت. تعرفي على كيفية التخلص من البواسير أثناء الحمل من خلال هذه النصائح والحيل.

 

علاج البواسير أثناء الحمل

قد تخفف هذه الطرق الألم والانزعاج المرتبط بـ البواسير أثناء الحمل.

 

حمام المقعدة
بالنسبة لمن يتساءلن عن كيفية علاج البواسير في المنزل بسرعة، فقد يكون الإنتقاع في الماء الدافئ أفضل لتخفيف الانزعاج. هذا لا يعني أن عليكِ ملء حوض استحمام كامل في كل مرة. يمكنكِ شراء حوض بلاستيكي صغير (يسمى “حمام المقعدة”) من الصيدلية. املئيه بالماء الدافئ وضعيه فوق المرحاض بحيث يمكنكِ الجلوس في الماء لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم.

الثلج على البواسير
جربي استبدال المياه الدافئة بأكياس الثلج. ضعي الثلج لمدة 15 دقيقة في كل مرة لتقليل التورم. ومع ذلك، لا يجب وضع الثلج مباشرة على البواسير، استخدمي دائمًا منشفة أو حاجز آخر.

عشبة بندق الساحرة
تحاول بعض النساء علاج البواسير باستخدام بندق الساحرة. يمكنكِ شراء فوط بندق الساحرة من المتاجر واستخدامها للمسح بعد الذهاب إلى الحمام. يمكنكِ أيضًا استخدام شكل سائل من بندق الساحرة للعلاج بالكمادات الباردة. يخفف النبات من الحكة والألم والتورم.

ورق تواليت ناعم
يمكن أن يقلل استخدام مناديل الحمام البيضاء غير المعطرة التهيج، وقد يساعد ترطيب المناديل قبل مسح منطقة المستقيم. يمكنكِ أيضًا شراء مناشف رطبة مخصصة للاستخدام بدلاً من مناديل الحمام.

تغيير نمط الحياة
تجنبي الضغط بتناول الأطعمة الغنية بالألياف (مثل الخضار والفواكه والحبوب الكاملة) وأخذ ملينات البراز. يجب عليكِ أيضًا شرب الكثير من السوائل (على الأقل ستة إلى ثمانية أكواب في اليوم). تجنبي الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت والاستلقاء على جانبكِ الأيسر أثناء النوم أو مشاهدة التلفزيون لتخفيف بعض الضغط عن عروق المستقيم.

See Also

مخدر موضعي أو تحميلة طبية
إذا أصبح الألم أو الحكة لا يطاق، اطلبي من طبيبتكِ اقتراح مخدر موضعي أو تحميلة طبية آمنة. قد يكون أفضل دواء للبواسير هو هذه الملينات، لأنها تخفف من الإمساك والضغط الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم انزعاج البواسير. قد ترغبين أيضًا في سؤال طبيبتكِ عن مكمل الألياف أو ملين البراز.

 

هل تذهب البواسير من تلقاء نفسها؟

هل تسبب البواسير حكة وتسبب الانزعاج حتى بعد تجربة هذه الطرق؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تتساءلين عما إذا كانت البواسير ستختفي دون علاج. على عكس البواسير المزمنة، تكون الحالات المتعلقة بالحمل دائمًا مؤقتة، ويجب أن تختفي بعد ولادة طفلكِ.

 

 

اقرأي أيضاً: 

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لحوامل . All Rights Reserved.

Scroll To Top
error: Content is protected !!