Now Reading
لماذا تناول السمك أثناء الحمل يعزز صحة دماغ الطفل

لماذا تناول السمك أثناء الحمل يعزز صحة دماغ الطفل

PIN IT

 

أخيرًا عرفنا لماذا يحسن تناول السمك أثناء الحمل دماغ الطفل

 

ليس سراً أن تناول السمك الغني بالأحماض الدهنية أثناء الحمل يعزز صحة دماغ الطفل، ولكن دراسة جديدة تتعمق في السبب.

لقد علمنا بالفعل أن تناول السمك أثناء الحمل يضمن توازناً جيدًا بين أحماض أوميغا 6 و أوميجا 3 الضرورية لنمو دماغ الطفل الذي لم يولد بعد.

لكن الآن، بدأت دراسة جديدة من كلية الطب بجامعة توهوكو بفرضية أكثر، حيث ركزت على تأثيرات الدهون الغذائية من أجل إعطاء تفسيراً لسبب وجود علاقة بين تناول الأسماك أثناء مرحلة ما قبل الولادة وصحة دماغ طفلكِ.

الاجابة؟ يؤدي عدم التوازن بين أوميغا 6 و أوميغا 3 إلى شيخوخة مبكرة للخلايا الجذعية العصبية الجنينية، والتي بدورها يمكن أن تسبب خللاً داخل المخ، خاصة بين النسل.

بالنسبة للدراسة، نظر الأستاذ نوريكو أوسومي وزملاؤه في الفئران الأنثوية. ووجد الباحثون أن الفئران الحامل التي تغذت على نظام غذائي غني بالأوميجا 6 ولكن ناقصة في أوميغا 3 أنتجت نسلًا بمخ أصغر نسبيًا. وهذا التطور غير الطبيعي في الدماغ يمكن أن يؤدي إلى آثار ضارة طويلة الأجل – مثل القلق – في الحالة العقلية للذرية.

وقال الباحثون إن هذه النتائج مهمة لأن اتباع نظام غذائي غير متوازن من أوميغا 6 الزائدة وعدم وجود كمية كافية من أوميغا 3 يشبه النظام الغذائي الحديث للنساء اليوم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن معظم النساء لديهن أنماط غذائية سيئة ومن المحتمل أن يكون لديهن المزيد من أحماض أوميغا 6 الدهنية من استهلاك المزيد من زيوت البذور وأقل من أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك.

See Also

وقال الباحثون في بيان “النتائج تكشف عن أهمية توازن أوميجا 6 وأوميجا 3 في وظائف المخ في المستقبل. وتعزز الاقتراحات السابقة التي تفيد بأن تناول النساء كميات أكبر من السمك خلال فترة الحمل يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الطفل.”

 

 

اقرأي أيضاً:

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
1
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.


© 2019 جميع الحقوق محفوظة لحوامل . All Rights Reserved.

Scroll To Top