Now Reading
ما الذي تتوقعينه في فحص ما بعد الولادة

ما الذي تتوقعينه في فحص ما بعد الولادة

PIN IT

 

فحص ما بعد الولادة ستزورين طبيبتكِ بعد حوالي ستة أسابيع من الولادة، أو ممرضة التوليد لإجراء فحص ما بعد الولادة . على الأرجح، ستخضعين لفحص الحوض وفحص الثدي ومراجعة جسدية لندبة العملية القيصرية إذا ولدتِ بعملية قيصرية.

عادةً ما تكون هذه الزيارة هي آخر زيارة لكِ مع طبيبتكِ أو ممرضة التوليد إلا إذا كنتِ تعانين من مضاعفات. بالطبع، إذا كنتِ قد عانيتِ من مضاعفات سابقة، فربما تكونين قد رأيتِ طبيبتكِ قبل هذه الزيارة. إليكِ نظرة فاحصة على ما يمكن توقعه في فحص ما بعد الولادة.

 

اخضعي لفحص جسدي

 

ستخضعين لفحص جسدي كامل، حيث قد تقوم طبيبتكِ بفحص المهبل والعجان فحص ما بعد الولادة ، وكذلك إجراء مسحة عنق الرحم وفحص الثدي. قد تخضعين أيضًا لاختبارات أخرى حسب الحاجة، بما في ذلك تحاليل الدم للكشف عن فقر الدم.

تأكدي من التحدث إلى طبيبتكِ عن أي آلام أو وجع لا تزالين تعانين منه. من الجيد أيضًا أن تسألي طبيبتكِ أو ممرضة التوليد متى يمكنكِ ممارسة الجنس مرة أخرى.

ستتحقق طبيبتكِ أيضًا للتأكد من عودة أعضائكِ التناسلية إلى حالة ما قبل الحمل. وبالمثل، ستفحص الرحم بحثًا عن أي ألم أو عدوى محتملة.

ستناقش طبيبتكِ أو ممرضة التوليد معكِ الرضاعة الطبيعية وخطتكِ للرعاية الصحية لطفلكِ. في هذه الأثناء، يمكنكِ أن تسأليها عن أي مخاوف لديكِ بشأن شفائك ووزنكِ ونظامكِ الغذائي والفيتامينات. من المفيد أحيانًا إعداد قائمة بكل الأشياء التي تريدين مناقشتها. بمجرد وصولكِ إلى المكتب، من الشائع جدًا أن تنسين شيئًا ما. لمنع حدوث ذلك، اذهبي وانتِ محضرة جميع أسئلتك ومخاوفك.

 

ناقشي خيارات منع الحمل

 

قد تتفاجئين عندما تعلمين أنه يمكنكِ، في الواقع، الحمل حتى أثناء الرضاعة الطبيعية. وبالتالي، من المحتمل أن تناقش طبيبتكِ خيارات منع الحمل في هذه الزيارة.

ضعي في اعتباركِ، ليست كل خيارات منع الحمل مناسبة للأمهات المرضعات. لذا تأكدي من ذكر حالة الرضاعة الطبيعية لكِ. على سبيل المثال، قد تكونين مقيدة بالطرق الهرمونية لمنع الحمل الآمنة لكِ ولطفلكِ ولإمدادات الحليب. وتشمل الخيارات الشائعة لمنع الحمل ما يلي:

  • حبوب منع الحمل
  • الواقي الذكري
  • الحجاب الحاجز
  • منع الحمل عن طريق الحقن
  • الأجهزة الرحمية (اللولب)

بدلاً من ذلك، إذا كنتِ حريصة على الحمل مرة أخرى، فهذا هو الوقت المناسب للسؤال عن المدة التي يجب أن تنتظريها قبل محاولة الحمل. تذكري أن جسمكِ لا يزال يتعافى. لذلك، من الجيد الانتظار بضعة أشهر قبل محاولة إنجاب طفل آخر.

 

راجعي المخاض والولادة

 

هذا الموعد هو فرصتكِ للتحدث عن مخاضكِ والولادة. يمكنكِ توضيح ما حدث أو طرح أسئلة حول الأشياء التي حدثت – خاصة إذا لم تكونين متأكدة أو لم تفهمين ما كان يحدث في ذلك الوقت.

قد ترغبين أيضًا في طلب نسخة من سجلك الطبي. تذكري أنه سيكون للمستشفى سجل منفصل، لذلك سيتعين عليك طلب هذه السجلات من المستشفى. من الجيد دائمًا الاحتفاظ بنسخ من سجلاتك في حال قررتِ تبديل الممارسات في وقت ما.

إذا عانيتِ من مضاعفات أو تحديات أثناء المخاض والولادة، فقد ترغبين في طلب رأي طبيبتكِ حول كيفية تأثير هذه التجربة السابقة على خياراتك للحمل والولادة في المستقبل. على سبيل المثال، إذا كنتِ قد خضعتِ لولادة قيصرية، فقد ترغبين في السؤال عما إذا كان بإمكانكِ الولادة عن طريق المهبل في المرة القادمة. في كثير من الأحيان تكون الإجابة نعم، ولكن من الجيد دائمًا التأكيد مع طبيبتكِ.

 

احصلي على فحص الصحة العقلية

 

بينما ينسى بعض مقدمي الخدمة السؤال عن صحتكِ العقلية، من المهم إجراء فحص جيد لاكتئاب ما بعد الولادة. إذا لم يقل مقدم الخدمة أي شيء، فتأكدي من تقديم أسئلتك ومخاوفك. في حين أن الشعور بالكآبة النفاسية بعد ولادة طفلكِ قد يكون أمرًا طبيعيًا، فإن المشاعر التي تستمر لأكثر من أسبوعين قد تكون مؤشرًا على مشكلة أكثر خطورة.

على الرغم من أن اكتئاب ما بعد الولادة قد حظي باهتمام أكبر في السنوات الأخيرة، إلا أن العديد من النساء ما زلن غير مرتاحات في إثارة المشاعر السلبية حول ما يُفترض أن يكون تجربة إيجابية. لكن لا تدعِ هذا يردعك.

كوني صريحة مع طبيبتكِ حول ما تشعرين به وما تعانيه. طلب المساعدة ليس علامة ضعف ولا مؤشر على أنكِ تفشلين كأم. بدلاً من ذلك، يظهر شجاعة كبيرة أن تكونين شفافة بشأن ما تشعرين به حيال دورك الجديد.

بالإضافة إلى ذلك، يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة حالة قابلة للعلاج للغاية وتبدأ معظم النساء في الشعور بالتحسن بعد فترة وجيزة من بدء العلاج. ومع ذلك، لا يمكن لممارسك أن يعالجك إذا لم يكن يعلم أنكِ تعانين. لذا تأكدي من قول شيء ما إذا كنتِ تواجهين صعوبة.

 

قولي وداعا لزيارات الطبيبة

 

حتى لو كان ذلك حتى فحصكِ السنوي التالي، فإن نهاية رعاية ما قبل الولادة يمكن أن تبدو وكأنها انتقال غريب. بعد كل شيء، لقد قضيتِ الكثير من الوقت في المكتب منذ أن اكتشفتِ أنك حامل.

لتذكيركِ بسبب وجودك هناك، فكري في اصطحاب طفلكِ معك. من المؤكد أن الجميع سيكونون متحمسين لرؤية طفلكِ الصغير. لكن يجب أن تطلبي من شخص ما مرافقتك في الزيارة حتى يتمكن من المساعدة في رعاية الطفل أثناء قيام الطبيبة بفحصك.

إذا عانيتِ من مضاعفات أثناء الحمل أو أثناء عملية الولادة، فقد تجدين أن طبيبتكِ تقترح عليكِ بعض المواعيد الإضافية حتى تتمكن من مراقبة تعافيك. هذا الاقتراح ليس غريبًا على الإطلاق.

في الواقع، في عام 2018، غيرت الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء توصيتها بشأن رعاية ما بعد الولادة “في الثلث الرابع”. بدلاً من الانتهاء عند 6 أسابيع، يجب أن تستمر الرعاية الصحية بعد الولادة طالما لزم الأمر.

 

نصيحة

 

فحص ما بعد الولادة في حين أنه قد يكون من المغري تخطي موعد المتابعة الذي مدته ستة أسابيع، خاصة إذا كانت الحياة متعبة مع طفلكِ الجديد في المنزل، فمن المهم أن تعتني بنفسكِ خلال هذه الفترة الزمنية. أنتِ مدينة لنفسكِ ولطفلكِ الجديد بممارسة الرعاية الذاتية، بما في ذلك الحفاظ على مواعيدك مع أطبائك.

بالإضافة إلى ذلك، فإن عواقب تخطي موعدك قد تكون كبيرة. على سبيل المثال، قد تواجهين تعافيًا غير كامل أو عدوى أو حملًا غير مرغوب فيه.

إذا بدت فكرة الذهاب إلى عيادة الطبيبة مربكة، ففكري في مطالبة شخص ما بالذهاب معكِ. يمكن لهذا الشخص أن يساعدكِ في رعاية الطفل أثناء فحص ما بعد الولادة والتحدث مع الطبيبة.

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لحوامل . All Rights Reserved.

Scroll To Top
error: Content is protected !!