PIN IT
ما هو اسباب تغيرات البشرة أثناء الحمل ؟
تتطلعين إلى نظارة خاليه من العيوب في الحمل. في حين أن تغيرات البشرة تحدث بسبب هرمون الحمل ، فلا تتوقعي بشرة مثالية ولا شيء آخر. سيتغير جلد الثديين والبطن والأماكن الأخرى أيضاً أثناء الحمل.
تقول هيذر روجرز، أستاذة علم الأمراض الجلدية بجامعة واشنطن: “تصبح البشرة أكثر جفافاً وأكثر حساسية بقليل، ربما لأن جسمك يُجري الكثير من تغيرات البشرة أثناء الحمل ولا يمتلك الطاقة الكافية التي ينبغي أن يعتني بها بنفسه”.
سوف تحدث تغيرات البشرة أثناء الحمل دقيقة وواضحة، بما في ذلك:
حب الشباب. تجعل هرمونات الحمل البشرة تنتج المزيد من الدهون، مما قد يسبب البثور.
تقول جيني موراسي، أستاذة مساعدة سريرية في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو: “في بعض الحالات، سيؤدي ذلك إلى مزيد من نظارة البشرة لتبدو ناعمة”. “وفي حالات أخرى، يبدأ الناس في الإصابة بحب الشباب”.
المناطق التي تصبح داكنة. عادةً ما تصبح أجزاء معينة من الجسم ددا بسبب هرمونات الحمل. حيث يكون هناك خط من الجلد أعلى وأسفل زر البطن يعرف باسم الخط الأسود الداكن، كما يوجد في حلماتك. كما قد تصبح الشامات أدكن أيضًا. (لتكوني آمنًة، اطلبي من طبيب الأمراض الجلدية فحص الشامات الداكنة لاستبعاد السرطان.)
تقول روجرز: “كل شيء يتحسن بعد 3 إلى 6 أشهر من الحمل، لكن في بعض الأحيان لا تتحول بشكل كامل”. “بعض الشامات تبقى داكنة، أو ربما حلماتك”.
الكلف. تعاني العديد من النساء من حالة سواد الجلد على الوجه تسمى الكلف، والتي تُعرف أحيانًا باسم “قناع الحمل”. يحدث هذا بسبب الهرمونات مع التعرض لأشعة الشمس. يتلاشى الكلف بعد 3 إلى 6 أشهر من الحمل، ولكن يمكن أن تظهر البقع مرة أخرى عندما تقضي وقتًا بالخارج دون وضع واقي من الشمس على البشرة.
وتصرح روجرز: “عليك تغير عاداتك إذا كنت عرضة للكلف”. “ضعي واقي الشمس من الزنك وارتدي قبعة”.
علامات التمدد. قد تقلقي بشأن الحصول على علامات التمدد على بطنك وثدييك ومناطق أخرى، ولكن لا يصاب بها الجميع. فغالبًا ما يتعلق شكلها وما تبدو عليه بجيناتك.
يمكن أن يساعد فرك المرطب على بطنك يوميًا على تقليل فرصك ظهور علامات التمدد، ولكن لا يمكن لأي منتج منعها، ولا حتى كريمات علامات التمدد.
تقول جولي كارين، أستاذة مساعدة في علم الأمراض الجلدية بكلية الطب بجامعة نيويورك: “لن أكون متفائلة جدًا بأن تكون الدواء السحري هو الذي سيمنعك من الحصول عليها”.
الأكزيما. قد تتعرض النساء المعرضات للأكزيما إلى الجفاف والاحمرار والحكة في الجلد أثناء الحمل.
تقول موراسي: “تصابين بالحساسية بسهولة أكبر عندما تكونين حامل”. “يرجع ذلك إلى التحول في جهاز المناعة. ويُعتقد أن الإستروجين هو أحد الهرمونات الأساسية التي تسبب هذا التحول.”
أهتمي بالبشرة
تأكدي من استخدام منتجات العناية بالبشرة الصحيحة أثناء الحمل، بما في ذلك:
كريم واقي من الشمس. استخدمي واقي الشمس بانتظام طوال فترة الحمل، خاصة على البشرة.
تقول روجرز: “استخدمي واقٍ من الشمس مع أكسيد الزنك”. “حيت يتمتع بحماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والقصيرة”.
المرطب. قد تكون البشرة أكثر جفافا، لذلك يوصي الأطباء بوضع مرطب خفيف على الوجه والذراعين والساقين والثديين والبطن بعد الاستحمام، وذلك لتثبيت الرطوبة. تعتبر المنتجات الخالية من العطور هي الأفضل، ويفضل استخدام الكريمات والمراهم.
وتقول موراسي: “إذا أخذت وعاء وقلبتيه ولم يسقط منه، فهو سميك بما يكفي لترطيب البشرة”. “تحتوي المستحضرات على الكثير من الماء ويمكنها أن تجفف من تغيرات البشرة أثناء الحمل “.
المنظفات. نظرًا لأن البشرة ستكون أكثر حساسية أثناء الحمل، استخدمي منتجات خفيفة وخالية من العطور على وجهك وجسمك وتذكري أن تضعيها بلطف.
تقول روجرز: “يعتبر القليل كثير”. “أنت لا تريدين إجراء تقشير. ولا تريدين استخدام منظفات طبية. استخدمي منظفات أو منتجات ترطيب البشرة الحساسة”.
دواء حب الشباب. إن بعض علاجات حب الشباب ليست آمنة أثناء الحمل، بما في ذلك الرتينوئيدات التي تستلزم وصفة طبية (مثل تريتينوين) والريتينولات التي لا تستلزم وصفة طبية (مثل الكريمات الليلية المضادة للشيخوخة). يطلب الأطباء أيضًا من المرضى التوقف عن استخدام حمض الساليسيليك الموضعي وبيروكسيد البنزويل، على الرغم من عدم وجود دراسات ربطت هذه العلاجات بـالعيوب الخلقية. عادة ما تكون أحماض ألفا هيدروكسي آمنة ، لكن اسألي طبيبة النساء والولادة.
تقول كارين: “يمكن أن يكون الغسول أو المطهرات، التي لها اتصال قصير جدًا بالجلد، آمن للاستخدام أثناء الحمل عندما يعاني شخص من مشكلة حب الشباب” “يمكن للطبيب أن يصف الدواء، إذا لزم الأمر”.
إقرأي أيضاً:
