Now Reading
مقدار النوم أثناء الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية

مقدار النوم أثناء الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية

PIN IT

مقدار النوم أثناء الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية

 

أن الأمهات الجدد اللاتي يرضعن أطفالهن الرضاعة الطبيعية لا يفقدن النوم أكثر من نظرائهن اللاتي يرضعن أطفالهن الرضاعة الصناعية.

وجد الباحثون أن النساء اللاتي يرضعن أطفالهن حديثي الولادة من الثدي يحصلن على نفس القدر من النوم أثناء الليل ولا يشعرن بالتعب أكثر أو أقل خلال النهار من الأمهات الجدد اللاتي يرضعن أطفالهن الرضاعة الصناعية أو مزيجًا من الاثنين.

يكتب الباحث هاولي إ. مونتجومري داونز، الحاصل على درجة الدكتوراه، من جامعة فيرجينيا الغربية، وزملائه في طب الأطفال: “بالرغم من أن فوائد الرضاعة الطبيعية لا جدال فيها، إلا أن مخاوف الأمهات بشأن كيفية تأثير طرق التغذية على نومهن مشروعة”. “ينبغي إعطاء الأمهات أحدث الأدلة لمساعدتهن على اتخاذ القرارات المتعلقة بأساليب التغذية”.

كما قالوا: “على وجه التحديد، ينبغي إخبار النساء بأن اختيار إرضاع الطفل الرضاعة الصناعية لا يعني تحسن النوم”.

يقول الباحثون إن الأبحاث السابقة حول تأثير الرضاعة الصناعية مقابل الرضاعة الطبيعية على نوم الأم قد أسفرت عن نتائج مختلطة. حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الأمهات المرضعات يقضين مزيدًا من الوقت في الاستيقاظ أثناء الليل لكنهن يحصلن على نفس القدر من النوم مثل أقرانهن اللاتي يرضعن أطفالهن حليب صناعي. وأظهرت دراسة أخرى أن الأمهات المرضعات طبيعياً ينمن حوالي 40 دقيقة أكثر لكنهن يستيقظن أكثر من الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن صناعياً.

 

الرضاعة الصناعية لا تعني المزيد من النوم

في هذه الدراسة، احتفظت 80 من الأمهات الجدد بمذكرات النوم اليومية وارتدين أجهزة تقيس النوم ليلاً لمدة 10 أسابيع بدءًا من أسبوعين بعد الولادة.

قام الباحثون بقياس إجمالي وقت النوم، وإجمالي الوقت المستغرق في الاستيقاظ أثناء الليل، ونوعية النوم، والتعب، والنعاس أثناء النهار.

أظهرت النتائج عدم وجود فروق في إجمالي وقت النوم أو نوعية النوم، بين الأمهات اللاتي يرضعن الرضاعة الطبيعية خالصة، أو الرضاعة الصناعية خالصة، أو باستخدام مزيج من الاثنين.

See Also

وبالإضافة إلى ذلك، لم تكن هناك فروق في التعب والنعاس أثناء النهار.

يقول الباحثون إذا كانت الأمهات المرضعات يستيقظن كثيرًا في الليل، فقد يعٌدن إلى النوم بسرعة أكبر ولا يتذكرن هذه الصحوات.

كما صرحوا: “قد تشمل التفسيرات المحتملة لهذا حقيقة أنهن لا يتعرضن للضوء المحيط أو النشاط البدني، مقارنة بإعداد الحليب الصناعي”. “من الممكن أيضًا أن تنام الأمهات أثناء الرضاعة”.

 

 

إقرأي أيضاً:

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لحوامل . All Rights Reserved.

Scroll To Top
error: Content is protected !!