PIN IT
أن تناول حمض الفوليك مع الفيتامينات المتعددة قبل وأثناء الحمل قد يقلل من مخاطر التوحد.
إذا كنتِ بحاجة إلى المزيد من الأسباب للتأكد من تناول حمض الفوليك فيتامينات ما قبل الولادة، فهناك سبب آخر: إن الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك قد يساعد في منع التوحد في طفلكِ. وجدت دراسة حديثة نُشرت في وجود صلة بين استخدام النساء لحمض الفوليك والمكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات قبل وأثناء الحمل، واحتمال الإصابة بمرض التوحد أقل في أطفالهن.
العلاقة بين حمض الفوليك والدماغ
تابعت الدراسة أكثر من 45000 طفل ولدوا بين عامي 2003 و 2007 من الولادة وحتى عام 2015. في نهاية فترة الدراسة، تلقى 572 طفلاً تشخيص مرض التوحد. بعد النظر إلى الأمهات اللاتي تناولن حمض الفوليك و / أو الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل، وجد الباحثون أنهن حصلن على فرصة أقل بنسبة 73% لإصابة طفلهن بمتلازمة التوحد. تناول المكملات الغذائية قبل الحمل كان فعالًا أيضًا في الحد من المخاطر.
حتى الآن، كانت العلاقة بين التوحد وحمض الفوليك غير واضحة. يقول مؤلف الدراسة ستيفن ليفين، دكتوراه في الطب، من جامعة حيفا: “إن الارتباط بين استخدام الأمهات لحمض الفوليك ومكملات الفيتامينات قبل وأثناء الحمل مع خطر اضطرابات التوحد في الاطفال هو موضوع للنقاش. لقد فحصت دراسات قليلة العلاقة. نتائجنا تقدم أدلة لصالح تقليل المخاطر قبل وأثناء الحمل، وبالتالي التأثير على النقاش.”
“نتائج هذه الدراسة مهمة للغاية، تقول ماري جين مينكين، دكتوراه في الطب، أستاذة سريرية لأمراض النساء والولادة في جامعة ييل، التي لم تشارك في الدراسة. “تؤكد هذه الدراسة الأخيرة بعض البيانات السابقة التي تُظهر انخفاض خطر الإصابة بالتوحد مع مكملات حمض الفوليك.”
يعرف الأطباء بالفعل أن حمض الفوليك يؤثر على دماغ الطفل، لأن نقص المغذيات يؤدي إلى عيوب الأنبوب العصبي التي تؤثر على الدماغ والنخاع الشوكي. تقول الدكتورة مينكين: “لقد عرفنا لأكثر من 25 عامًا أن تناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل يقلل بشكل كبير من فرصة ولادة طفل يعاني من عيوب خلقية مثل السنسنة المشقوقة. على الرغم من أننا لا نعرف الآلية الدقيقة لسبب لماذا يمكن أن يؤثر وجود حمض الفوليك على تطور مرض التوحد، فإننا نعرف أن حمض الفوليك يؤثر بشكل ما بطريقة ما على التطور العصبي.”
توضح هذه الدراسة فقط العلاقة – ليس السبب والنتيجة – لكن يبدو من المعقول أن حمض الفوليك يمكن أن يؤثر على فرص الإصابة بمرض التوحد. هذا البحث، رغم ذلك، لا يفسر بالضبط كيف. يقول الدكتور ليفين: “ربما أدى الفيتامين إلى تعديلات جينية، وهي عبارة عن تغييرات في التعبير الجيني. ومع ذلك، يمكن أن تلعب عوامل أخرى أيضًا دورًا، مثل الولادة المبكرة أو عوامل نمط الحياة”. نظرًا لأن أشياء أخرى ربما أثرت على النتائج، فإن المؤلفين يحثون على توخي الحذر في تفسير الدراسة.
تجنب إلقاء اللوم على الأمهات
لا ينبغي أن تستخدم الدراسة أيضًا لأجل لوم أمهات الأطفال المصابين بالتوحد على ما فعلنه أو لم يفعلنه قبل أو أثناء الحمل. يقول الدكتور ليفين: “لا ينبغي لوم أمهات الأطفال الذين يعانون من التوحد. التوحد له عدة أسباب وراثية وبيئية معقدة، وبالتالي فإن العديد من الأمهات اللاتي استخدمن الفيتامينات الكافية قبل وأثناء الحمل سينجبن طفلًا مصابًا بالتوحد.” توافق الدكتورة مينكين على ذلك، مؤكدة أن أمهات الأطفال المصابين بالتوحد يجب ألا يشعرن بالذنب حيال استخدامهن للفيتامينات. تقول الدكتورة مينكين: “بالطبع، لا ينبغي لأي امرأة أن تلوم نفسها على عدم تناول حمض الفوليك”.
ومع ذلك، فإن نتائج الدراسة تلقي الضوء على أهمية تناول حمض الفوليك إذا كنتِ حامل، وحتى قبل ذلك. تقول الدكتورة مينكين: “بالنظر إلى أن النساء لا يعرفن أنهن حوامل بشكل عام حتى عدم مجيء الدورة الشهرية، تحدث تطورات كبيرة في الرحم قبل تلك الدورة الفائتة. يوصي أطباء التوليد وأمراض النساء بشكل روتيني أي امرأة تحاول الحمل بتناول فيتامين قبل الولادة مع حمض الفوليك، وعدم الانتظار حتى تعرف أنها حامل.”
في الواقع، نظرًا لأن نصف حالات الحمل تقريبًا غير مخطط لها، يجب عليكِ التفكير في تناول الفيتامينات المتعددة مع حمض الفوليك حتى إذا كنتِ لا تحاولين حاليًا إنجاب طفل. يشير الدكتور ليفين إلى توصية مركز السيطرة على الأمراض بأن “أي امرأة حامل يمكن أن تستهلك 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً”.
اقرأي أيضاً:
